जैस्मिन चावल्

जैस्मिन चावल्

Grain

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (140 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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339.0
कैलोरी
6.8
प्रोटीन
76.3
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
339.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 76.3 g 27%
आहारी फाइबर 1.7 g 6%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 6.8 g 13%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 16.9 mg 1%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 59.3 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

89.9%
8.0%
2.1%
फैट: 7 cal (2.1%)
प्रोटीन: 27 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 305 cal (89.9%)

About जैस्मिन चावल्

जैसमीन चावल बॉयल-इन-ए-बैग एक तेज और स्वादिष्ट भोजन के लिए एक सही समाधान है। दक्षिण पूर्व एशिया के हरे खेतों में उगाई गई, इस सुगंधित लॉन्ग-ग्रेन चावल में एक नाजुक फूलों की सुगंध और थोड़ा चिपचिपा बनाने वाला बम्म का स्वाद है जो किसी भी डिश को और भी बेहतर बनाता है। हर बैग में 100% शुद्ध, गेहूं ग्लूटेन रहित जैसमीन चावल भरा होता है, जिससे आवश्यक पोषक तत्वों जैसे की फाइबर और बी विटामिन्स से भरपूर एक विकल्प है। किसी भी ये सामग्रियों या अद्यायरक्षक न होने के साथ, यह सिर्फ सुविधाजनक नहीं है; यह एक समृद्ध विकल्प है व्यस्त परिवारों या पुरानी एशियाई भोजन की लालसा रखने वालों के लिए। बस उबालें और कुछ ही मिनटों में उफनता, मेवाला भलाइ का आनंद लें।