1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.9 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बोकादिल्लो
बोकादिलो एक स्वादिष्ट स्पेनिश सैंडविच है जो ताजा, क्रिस्टी रोटी से बनता है और भिन्न-भिन्न स्वादिष्ट सामग्रियों से भरा होता है। पारंपरिक रूप से, इसमें जामों या चोरीजो जैसी नमकीन मांस समग्रियां और टमाटर और शिमला मिर्च जैसी ताजा सब्जियों का साथ होता है। किसी भी भोजन के लिए उत्तम, यह स्वादिष्ट लुटफ देने वाली खासियत स्पेनिश भोजन के चमकदार स्वाद को दर्शाती है। जबकि बोकादिलो धारित पनीर और परिष्कृत मांस समग्रियों के साथ भरपूर हो सकता है, वह ताजी हरी पत्तियों और कम चर्बी वाले प्रोटीन्स को शामिल करके स्वस्थ बनाया जा सकता है। बोकादिलो का आनंद लें, जो आपके स्वाद संवेदनाओं को सीधे स्पेन के दाम स्थान पर पहुंचाती है, एक संतोषप्रद, त्वरित चबायुक्त।
