1 serving (300 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 39.4 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 19.7 g | ||
| प्रोटीन | 0.8 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 7.9 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 39.4 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बोबा एक दिलकश ताइवानी पेय है जो चटकीले टैपियोका मोतियों को विभिन्न स्वादिष्ट चाय, दूध और चाशनी के साथ मिलाता है। 20वीं सदी की उत्तरार्ध में उत्पन्न होने वाली, यह मोडर्न पेय ने पूरी दुनिया को आकर्षित किया है, जो फलदार से क्रीमी तक बहुचयारी विकल्प प्रदान करता है। जबकि टैपियोका मोतियां एक मजेदार बनावट प्रदान करती हैं, वे मुख्य रूप से स्टार्च से बने होते हैं और कैलोरी और चीनी में अधिक हो सकते हैं। हालांकि, आप हल्के चाय बेस और ताजे फल चुन सकते हैं ताकि एक और स्वस्थ अनुभव बन सके। चाहे आनंद का विषय माना जाए या एक ताजगी भरे पेय के रूप में, बोबा स्वाद और बनावट के एक अद्वितीय मेल की रमजान है जो सभी आयु के लोगों को आनंदित करता है!