बोआ बन

बोआ बन

Appetizer

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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547.6
कैलोरी
16.7
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
547.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 14.3 g
प्रोटीन 16.7 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 190.5 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

71.4%
12.5%
16.0%
फैट: 85 cal (16.0%)
प्रोटीन: 66 cal (12.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (71.4%)

About बोआ बन

बो बन वियतनाम की जीवंत सड़कों से आई एक पसंदीदा डिश है। ये मुलायम, चावल आधारित नूडल्स एक कटोरे में विराजमान हैं, जिनके साथ ताजा पुधीने, कुरकुरे सब्जियां, और आपके पसंद का प्रोटीन शामिल है—चाहे वह सुस्त पके हुए मांस, टोफू, या जिंक। झाटपट चटपटी चटनी और मूँगफली की थोड़ी बर्तनी के साथ, बो बन केवल स्वाद से भी भरा होता है, बल्कि यह पोषण और फाइबर से भरपूर एक स्वस्थ विकल्प भी है। इस ताजगी भरे मिश्रण का आनंद लें, जो हल्के लंच या संतोषजनक रात के भोजन के लिए उत्कृष्ट है!