ब्लूफिन ट्यूना सुशी

ब्लूफिन ट्यूना सुशी

Seafood

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (40 grams) contains 48 calories, 4.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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282.4
कैलोरी
26.5
प्रोटीन
44.1
कार्बोहाइड्रेट्स
2.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
282.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.9 g 3%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 29.4 mg 9%
सोडियम 882.4 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 44.1 g 16%
आहारी फाइबर 1.8 g 6%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 26.5 g 53%
विटामिन डी 11.8 mcg 59%
कैल्शियम 29.4 mg 2%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

57.2%
34.4%
8.5%
फैट: 26 cal (8.5%)
प्रोटीन: 106 cal (34.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 176 cal (57.2%)

About ब्लूफिन ट्यूना सुशी

ब्ल्यूफिन ट्यूना सुशी एक रसोईय संगीत है जो जापानी खाने के स्वादिष्ट स्वादों को प्रदर्शित करता है। मूल्यवान ब्ल्यूफिन ट्यूना से बनी, प्रत्येक टुकड़ा सटीकता के साथ हाथ से बनाया गया है, जिसमें मुलायम टुकड़े ताजगी मछली की ऊपर पूरी तरह से सीजन्ड सुशी चावल के साथ हैं। इसकी मक्खन जैसी बनावट और चमकदार रंग के लिए मशहूर ब्ल्यूफिन ट्यूना केवल एक विशेष अदाई का ही नहीं है, बर्फीली जिभ के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले ओमेगा-3 फैटी एसिड का भी एक स्रोत है। हालांकि, इसके सेवन के चिंतन में पर्यावरण संरक्षण समस्याएं हैं, जो हमें इस उत्कृष्ट खाद्य का सवोरण करने के लिए प्रेरित करती हैं। एक मनोरंजनात्मक अनुभव के लिए ब्ल्यूफिन ट्यूना सुशी का आनंद लें जो इससे समृद्धिशील है।