1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 4.7 mg | 1% | |
| सोडियम | 94.3 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 17.0 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नीलबदर प्रोटीन स्मूदी
ब्लूबेरी प्रोटीन स्मूदी एक स्वादिष्ट जीवंत मिश्रण है जो आपके सुबह को शक्ति देने या पोस्ट-वर्कआउट ताजगी के लिए सही है। ताजे, भरपूर ब्लूबेरी, क्रीमी ग्रीक योगर्ट, और प्लांट-आधारित प्रोटीन पाउडर के साथ बनाया गया, यह पोषण का एक शक्तिशाली स्रोत प्रदान करता है। यह स्मूदी क्लासिक हेल्थ-कंशियस खाने से प्रेरित है, जिससे हर एक हलके से भरे हर प्याले में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और फाइबर होता है। हार्ट-स्वस्थ तत्वों से भरपूर, यह मांसपेशियों की पुनर्वास और आपको पूरे दिन भर भरोसे में रखने में मदद करता है। एक रोमांचक रसद और पूरी तरह से तृप्तिदायक है, इसे होकर का आनंद लें!
