नीलबदरी प्रोटीन ग्रीक योगर्ट

नीलबदरी प्रोटीन ग्रीक योगर्ट

Snack

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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189.3
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
3.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.2 g 4%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.9 mg 2%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12.6 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

38.0%
47.6%
14.5%
फैट: 28 cal (14.5%)
प्रोटीन: 94 cal (47.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (38.0%)

About नीलबदरी प्रोटीन ग्रीक योगर्ट

नीलबेरी प्रोटीन ग्रीक दही एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो क्रीमी ग्रीक दही और रसदार नीलबेरी के लिए बनाया गया है, स्वाद और पोषण का एक संतुलित मिलान। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, यह मांसपेशियों की पुनर्स्थापना का समर्थन करता है और आपको और अधिक भरपूर महसूस कराता है। पारंपरिक ग्रीक खाने की संस्कृति से उत्पन्न, यह आनंददायक स्नैक प्रोबायोटिक्स से भरपूर है, जो गठीय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि यह तेल और चीनी में कम होता है। असली नीलबेरी की प्राकृतिक मिठास में आनंद लें, जो हर चमचे को स्वादिष्ट बनाती है और आपके दिन को प्रेरित करने वाला एक लाजवाब विकल्प होता है। नीलबेरी प्रोटीन ग्रीक दही को एक संतोषप्रद नाश्ता, पोस्ट-वर्कआउट ट्रीट, या अगर-दम की मिठाई के रूप में आनंद लें!