1 serving (125 grams) contains 375 calories, 3.5 grams of protein, 19.4 grams of fat, and 47.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
750 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 38.8 g | 49% | |
| संतृप्त फैट | 13.4 g | 67% | |
| बहुविकृत फैट | 5.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 17.5 mg | 5% | |
| सोडियम | 542.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 6.2 g | 22% | |
| शुगर्स | 38.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.0 g | 14% | |
| विटामिन डी | 10 mcg | 50% | |
| कैल्शियम | 32.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3.0 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 177.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्लूबेरी पाई
ब्लूबेरी पाई एक दिलकश मिठाई है जो क्लासिक अमेरिकी भोजन से सम्बंधित है, जो हर कतार में गर्मियों की एहसास को पकड़ती है। रसदार, पके हुए ब्लूबेरी से भरपूर, यह मिठा खाना एक सुरमय, सुनहरे परत के साथ आता है जो जीवंत भरने वाले भरपूर फिलिंग को कहाँ है। पौष्टिकता से भरपूर, ब्लूबेरी हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने और प्रतिरक्षा को बढ़ाने जैसे स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। जबकि यह एक स्वादिष्ट अभिभावक है, यह चीनी की मात्रा के कारण इसे मोड़रेशन में शान्ति-से-शान्ति का आनंद लेना महत्वपूर्ण है। परिवार के बिछड़ने या एक आरामदायक रात में, ब्लूबेरी पाई एक समय होने वाला पसंदीदा है जो किसी भी अवसर पर गरमी और मिठास लाता है।
