1 serving (113 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.4 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 3.1 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 41.7 mg | 13% | |
| सोडियम | 416.7 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 62.5 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 25.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.3 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 208.3 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्लूबेरी ओटमील मफिन
ब्लूबेरी ओटमील मफिन एक खुशबूदार मिश्रण है जो सुखद खाद्य की महक को पकड़ता है। इसमें जूसी ब्लूबेरी और पौष्टिक रोल्ड ओट्स सहित हैं, यह मफिन एक मिठास भरी और हल्की-फुल्की खुशबू वाली स्वाद पेश करता है। क्लासिक अमेरिकन बेकिंग से निकला हुआ, यह नाश्ते या मध्याहार के लिए पूर्ण है। फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह आपको पोषण से भर देता है जबकि यह कम वसा में है। प्रत्येक चबाने में स्वाद का गरम आलिंगन है, जिससे यह मात्र केवल एक खुशी है, बल्कि आपके दिन को उज्जवल करने के लिए अपराधमुक्त रंजन है। ब्लूबेरी ओटमील मफिन का आनंद लीजिए!
