1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 19.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 80.0 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्लूबेरी ग्रीक योगर्ट
ब्लूबेरी ग्रीक दही एक मोहक मिश्रण है जिसमें क्रीमी ग्रीक दही और सुंदर ब्लूबेरी की खूबसूरतता है, प्रत्येक चमचे में स्वाद की एक धमाका उत्पन्न करती है। महाद्वीपीय खानपान के दिल से उत्पन्न, यह परंपरागत गुणवत्ता को तना दही की मिठास के साथ मेल करती है। पर्याप्त प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स के साथ, यह स्वादिष्ट उपहार गट स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि आपकी पसंदीदा चीजों को संतुष्ट रखता है। कम वसा और पराकाषीतिकों से भरपूर, ब्लूबेरी ग्रीक दही एक सही बिना कलंक वाला उपहार, नाश्ता विकल्प, या मिठाई है जो स्वस्थ खाने को एक आनंद बनाता है। आज ही इस उत्तमता में बहुमूल्य हो।
