ब्लूबेरी बैगेल

ब्लूबेरी बैगेल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (95 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
625
कैलोरी
22.5
प्रोटीन
125.0
कार्बोहाइड्रेट्स
3.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
625
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.7 g 4%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1125 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 125.0 g 45%
आहारी फाइबर 5.0 g 17%
शुगर्स 22.5 g
प्रोटीन 22.5 g 45%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50.0 mg 3%
आयरन 6.3 mg 35%
पोटैशियम 200.0 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

80.2%
14.4%
5.3%
फैट: 33 cal (5.3%)
प्रोटीन: 90 cal (14.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 500 cal (80.2%)

About ब्लूबेरी बैगेल

ब्लूबेरी बॉझल एक प्रसन्न करनेवाला स्प्रेड है जो असली ब्लूबेरी से बनाया गया है, जिसमें ओट्स और प्राकृतिक चीनी जैसे पौष्टिक तत्व मिश्रित हैं। पारंपरिक नाश्ते की उत्पत्ति होने वाले इस विविध गेल में फलदार स्वाद जोड़ा गया है। एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन के साथ भरपूर, यह एक कुल्ह वन्य प्रसाद है जो शरीर के लिए कम वसा वाला और टोस्ट या दही में मिश्रण के लिए सहायक है। हर छमछे से अपने शरीर को पोषित करते हुए ब्लूबेरी के स्वाद का आनंद लें। अपने नाश्ते को ऊँचा बनाएं ब्लूबेरी बॉझल के साथ—जहां स्वादिष्ट स्वस्थ से मिलता है!