1 serving (100 grams) contains 245 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 72.1 mg | 24% | |
| सोडियम | 480.8 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 48.1 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 360.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्लूबेरी केला ब्रेड
ब्लूबेरी बनाना ब्रेड एक स्वादिष्ट नमीन परिपूर्ण प्रसाद है जो पके हुए केले और ताज़ा ब्लूबेरी को पूरी तरह से मिलाकर एक मुँह में पानी आनेवाला स्वादिष्ट संयोजन बनाता है। यह पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन में निहित है, यह चार्मिंग क्विक ब्रेड नाश्ते या एक टोकरे के लिए उत्कृष्ट है। केलों से प्राकृतिक मिठास से भरपूर, यह पोटैशियम और फाइबर का एक बड़ा स्रोत है। ब्लूबेरी में रहने वाले एंटीऑक्सीडेंट, हर स्लाइस पसंदीदा न केवल स्वादिष्ट बनाता है बल्कि थोड़ा स्वस्थ भी। जबकि यह एक अदृश्य आनंद के रूप में आनंद उठाया जा सकता है, पूरी गेहूं आटा और चीनी को कम करके इसकी पोषण प्रोफाइल को उच्च किया जा सकता है। एक स्लाइस ब्लूबेरी बनाना ब्रेड में आनंद लें - यह किसी पसंदीदा परिपूर्ण ट्विस्ट में है!
