1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 16.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्लूबेरीज़ विथ अलमोंड्स
ब्लूबेरीज़ विथ बादाम एक मिष्ठान्वित संयोजन है जिसमें मीठी, रसीली ब्लूबेरीज़ और कुरकुरे, पोषण से भरपूर बादाम हैं। यह स्वस्थ नाश्ता प्राकृतिक धरोहर से आता है, जो उत्तरी अमेरिकी ब्लूबेरीज़ की जीवंत रसीले स्वाद को मध्य समुद्री बादाम की मिट्टीय सार के साथ मिलाता है। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और हृदय-स्वस्थ वसा से भरपूर, यह खासियत न केवल आपकी भूख को शांत करती है बल्कि समग्र कल्याण की समर्थन भी करती है। इसे सीधा भोगें, इसे अपने दही पर छिड़कें, या एक सलाद में डालें ताकि स्वाद और पोषण की एक बढ़ीतर लें। एक स्वास्थ्यपूर्ण चुनाव के रूप में ब्लूबेरीज़ विथ बादाम का आनंद लें!
