नीला हार्बर गुलाबी सैल्मन

नीला हार्बर गुलाबी सैल्मन

Seafood

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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277.8
कैलोरी
50.0
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
277.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 138.9 mg 46%
सोडियम 555.6 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 50.0 g 100%
विटामिन डी 1111.1 mcg 5555%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 833.3 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
72.8%
27.2%
फैट: 74 cal (27.2%)
प्रोटीन: 200 cal (72.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About नीला हार्बर गुलाबी सैल्मन

ब्लू हार्बर पिंक सैल्मन समुद्रभोजन प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। प्रेषित किया गया यह मध्य पश्चिम के प्रिस्टाइन जलों से, यह पर्यावरणिक रूप से उत्पादित मछली उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर है, जो हार्ट स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है और दिमागी कार्य का समर्थन करता है। इसका नाजुक, हल्का स्वाद इसे विभिन्न व्यंजनों के लिए अनुकूल बनाता है, उदाहरण के लिए ताजा सलाद से लेकर सेवनीय पास्ता तक। किसी भी कृत्रिम संरक्षक और जिम्मेदार मछली पकड़ने की अभ्युत्थान में कोई कोई विचार को बाहर रखकर, ब्लू हार्बर पिंक सैल्मन सिर्फ एक स्वादिष्ट भोजन नहीं है; यह एक स्वस्थ जीवनशैली का चयन है। अपने भोजन को ब्लू हार्बर पिंक सैल्मन के साथ सुरमय और पौष्टिक बनाएं।