1 serving (148 grams) contains 84 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
84.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.5 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 14.4 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 8.9 mg | 0% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 114.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नीले ब्लूबेरीज़
नीले ब्लूबेरीज रसीले ब्लूबेरीज़ और जादूभरे ट्रॉपिकल स्वादों का एक प्यारा मिश्रण है, जो आपके रसोईघर का अनुभव बढ़ाने के लिए बनाया गया है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर और विटामिन्स से भरपूर, ये छोटे रत्न आपके स्वाद के लिए ही नहीं बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी एक बूस्ट हैं। आधुनिक अमेरिकन व्यंजनों की समृद्ध परंपराओं से उत्पन्न होने वाली नीली ब्लूबेरीज का आनंद लेना एक विभिन्न तरीकों में से — स्मूथी से सैलेड्स तक और मिठाई तक। वे अपरंपरागत मीठास स्वास्थ्य के साथ एक मुक्ति प्रदान करते हैं, जिससे वे सभी उम्र के लिए एक पूर्ण, स्वस्थ अपहरण बन जाते हैं। नीली ब्लूबेरीज की जीवंत दुनिया में आनंद लें और कायाकल्प का स्वाद संगीत रखें!
