1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.4 mg | 9% | |
| सोडियम | 757.1 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.9 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बीएलटी रैप
बीएलटी रैप एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद वैरिएंट है क्लासिक बेकन, पत्ता प्याज और टमाटर सैंडविच का। एक मुलायम, पूरी अनाज टॉर्टिला में लपेटे गए, इसमें कुरकुरा, धुआंदार बेकन, ताजा रोमेन लेटस और रसीले टमाटर के टुकड़े हैं। यह स्वादिष्ट मिश्रण अमेरिकी व्यंजन से है और एक जीर्ण फिर भी हल्का भोजन विकल्प प्रदान करता है। पूरी अनाज टॉर्टिला का उपयोग अतिरिक्त फाइबर प्रदान करता है, जबकि सब्जियों की ताजगी महत्वपूर्ण विटामिन्स प्रदान करती है। उच्च सोडियम कंटेंट के लिए सिर्फ बेकन भाग का ध्यान रखें, जिससे यह मधुर स्वादिष्ट खाद्य हो। किसी भी अवसर के लिए सही रूप में लपेटे गए बीएलटी के क्लासिक स्वाद का आनंद लें!
