1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 6.6 g | 23% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 566.0 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About व्होल ग्रेन ब्रेड पर एवोकाडो के साथ बीएलटी
अवोकाडो के साथ पूरे अनाज के ब्रेड पर बना बीएलटी एक पूर्वपसंद का स्वादिष्ट विरासत से अलग रूप है। यह सैंडविच कुरकुरा बेकन, ताजा सलाद पत्तियाँ, और रसीले टमाटर से भरपूर है, जो सभी मजबूत पूरे अनाज के ब्रेड के स्लाइस के बीच रखे गए हैं। क्रीमी एवोकाडो से हर ठोक एक मज़ेदार और पौष्टिक बनाने वाला मिश्रण, गुणवत फैट्स की वृद्धि करता है, जो प्रत्येक चबा खास और पौष्टिक बनाता है। पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से प्रारंभ, यह आधुनिक लेन में मूलवाद में स्वाद और स्वास्थ्य लाभ जोड़ता है। पूरे अनाज के ब्रेड से फाइबर भरपूर और एवोकाडो से लाभकारी पोषण अनुदान, यह बस एक भोजन नहीं है; यह एक पूर्णत: यज्ञ है जो लंच या तेज स्नैक के लिए उत्कृष्ट है। आज ही इस प्रिय बीएलटी का अनुभव करें!
