1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 69.2 g | 88% | |
| संतृप्त फैट | 45.3 g | 226% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 179.5 mg | 59% | |
| सोडियम | 3376.1 mg | 146% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.9 g | ||
| प्रोटीन | 52.1 g | 104% | |
| विटामिन डी | 51.3 mcg | 256% | |
| कैल्शियम | 1282.1 mg | 98% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 623.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्लू चीज़
ब्लू चीज़ एक अलग और खट्टा चीज़ है जिसे उसकी नीली-दानेदार दिखावट के लिए जाना जाता है, जो गाय, बकरी या भेड़ के दूध से बनाया जाता है। यह फ्रांस, इटली और इंग्लैंड से उत्पन्न होता है, यह सलाद, ड्रेसिंग और गौरमेट डिशेज़ में बोल्ड फ्लेवर जोड़ देता है। कैल्शियम और प्रोटीन में अधिक, ब्लू चीज़ हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है, लेकिन इसका माज से आनंद लें, क्योंकि यह वसा और नैचुरियम में अधिक हो सकता है। चाहे स्टेक पर छिलका डाला जा रहा हो या क्रीमी डिप्स में मिलाया जाए, ब्लू चीज़ अपने अद्वितीय स्वाद और बनावट के साथ हर रसोईघर का अनुभव ऊंचा करता है।
