1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 54.0 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 6.2 g | 22% | |
| शुगर्स | 28.8 g | ||
| प्रोटीन | 2.6 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 12.0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 844 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मिश्रित केला
मिश्रित केला एक स्वादिष्ट स्मूथी है जो पोषक तत्वों और स्वाद से भरपूर है। पके, जैविक केले, क्रीमी दही, और थोड़ी मध मिलाकर बनाई जाती है यह ताजगी देने वाला पेय उदयानीय खाने से प्रेरित है। यह बस मनोरंजन नहीं है; यह पोटैशियम, विटामिन, और प्रोबायोटिक्स का एक पावरहाउस है जो पाचन स्वास्थ्य को समर्थन देता है। कैलोरी में कम और कृत्रिम योजकों से मुक्त, मिश्रित केला आपको एक अर्द्धअनुशासन के मुफ्त लालच प्रदान करता है जो आपके ऊर्जा को किसी भी समय बढ़ा सकता है। नाश्ते, एक छोटा भोजन या चाहे डेसर्ट, यह आपके शरीर को पोषित करने का स्वादिष्ट तरीका है!
