1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.6 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4731.9 mg | 205% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
काली मिर्च की चटनी एक मजबूत और स्वादपूर्ण मिश्रण है जिसमें काली मिर्च, सोया सॉस, लहसुन, और एक झलक है। एशियाई रसोई से उत्पन्न होने वाली यह बहुमुखी सॉस अपनी डमदार और मिर्ची वाली चटपटाहट के साथ डिशों को ऊंचा करती है। काली मिर्च से परिपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह पाचन में सहायक हो सकती है और खाना एवं मेटाबॉलिज्म को बेहतर बना सकती है, इसे अपने भोजन को स्वादिष्ट बनाने के लिए एक स्वस्थ चयन माना जा सकता है। स्टर-फ्राइ, मरिनेड या डिपिंग सॉस के रूप में सही, काली मिर्च की चटनी सेंसेस को खुश करने वाली मिर्च की चुटकी लाती है जबकि आपके रसोईघर के निर्माण में गहराई जोड़ती है।