1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 117.6 mcg | 588% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कालाधनी सम्मिच्রित मछली टैकोस
काले मछले टेको एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो दक्षिणी खाने का एहसास आपकी प्लेट पर लाती है। नरम, झटपट मछले जो एक मसालेदार, काला मसाले से लिपिटे होते हैं, इन टे८को को ताजा गोबी स्लॉ, जैस्टी नींबू क्रीमा और पार्स्ली के स्वाद से चढ़ाया जाता है। प्रोटीन और ओमेगा-३ फैटी एसिड से भरपूर, यह टेको पारंपरिक टेको का एक स्वस्थ रूप में पेशकश करते हैं। उन्हें सॉफ्ट कॉर्न टॉर्टिलाज़ में पूरे क्रंच और नरमी के संतुलन के लिए सर्व करें। गल्फ कोस्ट का स्वाद चाटते हुए एक दुर्लभ और पौष्टिक भोजन का आनंद लेते हुए आपके स्वाद को प्रभावित करने वाला एक स्वाद जरूर सेव करें!
