1 serving (85 grams) contains 150 calories, 28.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 208.3 mg | 69% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 77.8 g | 155% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
काले चिकन टेंडरलॉइंस एक रुचिकर डिश है जो आपकी प्लेट पर एक स्वाद का उत्साह लाती है। पेप्रीका, कायेन, और लहसुन जैसी मसालों के मिश्रण में मरिनेट किए गए ये टेंडरलॉइंस पूरी तरह से खुजलीकर रखे जाते हैं, जिससे मुँह में पानी आ जाता है। केजन क्यूज़ीन से उद्भूत, यह डिश दक्षिणी खाना की असली भावनाओं को पकड़ती है। इनका कार्ब कम और प्रोटीन अधिक होने के साथ-साथ, यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प होती है, लेकिन मसाले के मिश्रण से तत्पर अंटीऑक्सीडेंट्स से भी भरपूर होती हैं। उन्हें ग्रिल किया जा सकता है, सोटेड किया जा सकता है, या सलाद में डालकर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक अनुभव का आनंद उठाएँ!