1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.9 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 28.3 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 23.6 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ब्लैकबेरी स्मूथी एक स्वादिष्ट और ताजगी भरी मिश्रण है जिसमें पके हुए ब्लैकबेरी, क्रीमी योगर्ट, और बादाम का दूध की एक बूंद है। यह जो berry-picking परंपराओं के दिल से उत्पन्न हुआ है, यह स्मूथी ब्लैकबेरी के समृद्ध स्वाद को मधुरता की सूचना के साथ मिलाते हुए, किसी भी समय का एक आदर्श उपहार बनाता है। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और आहारी फाइबर से भरपूर, यह स्वस्थ पाचन प्रोत्साहित करता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है। इसकी जीवंत रंग और घने पदर्थ के साथ, ब्लैकबेरी स्मूथी न केवअल आपके स्वाद बुद्धिमत्ता के लिए खुशी है, बल्कि आपके आहार में एक पौष्टिक योगदान है। हर स्वाद में प्राकृतिक भलाई का आनंद लें!