1 serving (31 grams) contains 12 calories, 0.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.5 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.9 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 0.2 g | 0% | |
| शुगर्स | 19.1 g | ||
| प्रोटीन | 0.7 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 29.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 334.8 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ब्लैकबेरी जूस
ब्लैकबेरी जूस एक स्वादिष्ट, रोमांचक पेय है जो पके हुए ब्लैकबेरी से बनता है, जिसमें विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होती है। उत्तरी अमेरिका से उत्पन्न इस जीवंत जूस में ब्लैकबेरी का धनी, मीठा-तीखा स्वाद प्राकृतिक मिठास के साथ मिलता है। यह विटामिन सी का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, जिसे आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए जाना जाता है, और इसमें कैलोरी कम होती है, जिससे यह एक बे-गिल्ट परिपूर्ण लालसा बन जाता है। समर के दिनों के लिए या स्मूदीज और कॉकटेल्स में प्यारी व्यवस्थाओं के रूप में, ब्लैकबेरी जूस न केवल आपके टेस्ट बड़ुआसों को प्रलब्ध करता है, बल्कि आपके शरीर को भी पोषण प्रदान करता है। हर हरके साथ रस और स्वास्थ्य का एहसास करें!
