काली भड़ीникаणि

काली भड़ीникаणि

Ingredient/food item: Black truffle Category: Gourmet Truffle

आइटम रेटिंग: 90/100

1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
126.2
कैलोरी
11.9
प्रोटीन
21.4
कार्बोहाइड्रेट्स
1.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
126.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.2 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 21.4 g 7%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 11.9 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

59.4%
33.1%
7.5%
फैट: 10 cal (7.5%)
प्रोटीन: 47 cal (33.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 85 cal (59.4%)

About काली भड़ीникаणि

काली ट्रफल एक दुर्लभ और विलासी कवक है, जिसे उसकी तीव्र सुगंध और विशेष स्वाद के लिए प्रमोट किया जाता है। फ्रांस और इटली के क्षेत्रों का मूल होते हुए, यह खास तौर से टेस्टी खाद्य से संबंधित चीज है, जैसे कि पास्ता, रिसोट्टो, और तेल। एंटीऑक्सीडेंट्स से परिपूर्ण, यह प्रतिरक्षणिक स्वास्थ्य को समर्थन देता है और गठिया के गुण हैं, पर इसकी उच्च मूल्य चिंता हो सकती है कि यह एक विशेष व्यंजन के रूप में है बजाय एक स्थायी। अपनी पृथ्वीय धनात्मकता के साथ, काली ट्रफल किसी भी रसोई अनुभव को अत्याद्भुत स्तर पर उठाता है।