1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काले तिल वाफल
काले तिल का वॉफल एक पारंपरिक पसंद का अद्वितीय परिवर्तन है, जो शाकाहारी एशियाई स्वादों को पसंदीदा ब्रेकफास्ट स्टेपल के साथ मिलाता है। ये वॉफल फाइनली ग्राउंड काले तिल के बीजों से तैयार किए जाते हैं, जो एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं, इससे एक सुगंधित आरोमा और एक प्रिय चटपटाहट मिलती है। हर बाइट में भूमिगत स्वादों का मेल मिलता है, जो स्वास्थ्यप्रदता के साथ ताजे फलों या मधु की बूंदों के साथ उपयुक्त है। पूर्व एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, काला तिल अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जो स्वस्थ त्वचा और पाचन को बढ़ावा देता है। इस स्वास्थ्यवर्धक ट्रीट में आनंद लें जो सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है, बल्कि एक पोषक विकल्प भी है जिससे आपका दिन शुरू होगा!
