1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 160.0 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 40.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 9.6 mg | 53% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काले तिल के गोल्ले
काले तिल के लड्डू एक आकर्षक एशियाई मिठाई है जो एक चटपटी, ग्लूटिनस चावल से बनी होती है, जिसके भीतर काले तिल के भूसे हुए बीजों की एक मीठी भरपूर भराव होती है। चीनी रसोई से उत्पन्न होकर, यह मिठाई सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर है। काले तिल के बीज एंटीऑक्सीडेंट्स, स्वस्थ वसा, और आवश्यक खनिजों से भरपूर हैं, जो अच्छे पाचन और त्वचा स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। इसे बिना अश्लीलता के मनोरंजन कीजिए जो मिठास और बनावट को संतुलित करता है, इसे एक पूर्ण स्नैक या मिठाई का विकल्प बनाता है। काले तिल के लड्डू की अनूठी भूमिका और पुष्टिकर भलेरी का आनंद लें!
