1 serving (56 grams) contains 199 calories, 4.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
797.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.1 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.2 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 170.2 g | 61% | |
| आहारी फाइबर | 11.2 g | 40% | |
| शुगर्स | 2.2 g | ||
| प्रोटीन | 17.9 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 44.8 mg | 3% | |
| आयरन | 5.6 mg | 31% | |
| पोटैशियम | 336 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काला चावल और क्विनोआ पास्ता
काला चावल और क्विनोआ पास्ता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जो जैविक काले चावल और क्विनोआ से बनाया गया है। यह जीवंत पास्ता प्राचीन अनाज से संबंधित है, जिसे एशियाई और दक्षिण अमेरिकी भोजन में सराहा गया है। यह पेशवा बोलता है एंटीआक्सीडेंट्स, फाइबर और प्रोटीन में समृद्ध है, यह पारंपरिक पास्ता के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, जो पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है और आपको और लंबे समय तक भरा रखने की विकल्प प्रदान करता है। इसके मुगधरस स्वाद और अनूठे रंग के साथ, काला चावल और क्विनोआ पास्ता किसी भी व्यंजन को ऊपर ले जाता है, जिससे वह उन लोगों के लिए उत्तम बन जाता है जो स्वाद को नुकसान नहीं पहुँचाना चाहते हैं हेल्दी जीवनशैली को अपनाने के लिए. अपने पसंदीदा रेसिपी में इसका आनंद लें और अपने शरीर का पोषण करें!
