काली मिर्च चिकन चॉप

काली मिर्च चिकन चॉप

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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424.5
कैलोरी
33.0
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
424.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.3 mg 31%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 33.0 g 66%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 28.3 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

18.0%
31.4%
50.6%
फैट: 212 cal (50.6%)
प्रोटीन: 132 cal (31.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (18.0%)

About काली मिर्च चिकन चॉप

काली मिर्च चिकन चॉप एक मुँह में पानी आ लाने वाला डिश है जो एशियाई खाने की जीवंत स्वादों को आपके मेज पे लाता है। रसदार मरिनेटेड चिकन, सही ढंग से ग्रिल किया गया ताकि वह कमल की नरमी तक पहुँचे, कोई भी आहम् के एक धनी काली मिर्च सॉस से ढका हो जाता है, हर गोबरदस्त काटने में एक खुशी की चोट पहुँचाता है। सेमड वेजिटेबल्स और हल्का जैस्मीन चावल के साथ, यह डिश न केवल आपकी भूख को पूरा करती है बल्कि प्रोटीन और फाइबर का एक स्वस्थ संतुलन भी प्रदान करती है। इस खुशबूदार मसालों में बिगुल बजाने के साथ एक डिश का आनंद लें जो स्वादिष्ट और पौष्टिक हो। काली मिर्च चिकन चॉप के साथ स्वाद की पूरी खामोशी का अनुभव करें।