1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 88.2 mg | 29% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काली मिर्च और सेज पोर्क चॉप्स
काली मिर्च और सेज पॉर्क चॉप्स एक स्वादिष्ट तीखा व्यंजन है जो नरम पॉर्क चॉप्स को काली मिर्च और ताजा सेज के सुगंधित स्वाद से मिलाता है। यह क्लासिक रेसिपी गांवी यूरोपीय भोजन से प्रेरित है, जहां जड़ी-बूटियों और मसाले साधारण सामग्री को ऊंचा करते हैं। प्रोटीन में भरपूर, ये चॉप्स एक भरपूर भोजन प्रदान करते हैं जबकि सेज स्वाद को न केवल बढ़ाता है बल्कि पाचन लाभों की भी गरिमा है। यह व्यंजन तैयार करना तेजी से है, जिससे यह व्यस्त सप्ताह के रातों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। इस स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन का आनंद लें जो आपके परिवार और दोस्तों को प्रभावित करने के लिए निश्चित है!
