काली शहद सैंडविच

काली शहद सैंडविच

Snack

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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555.6
कैलोरी
15.9
प्रोटीन
87.3
कार्बोहाइड्रेट्स
12.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
555.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.7 g 16%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.9 mg 2%
सोडियम 634.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 87.3 g 31%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 31.7 g
प्रोटीन 15.9 g 31%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 127.0 mg 9%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

66.2%
12.1%
21.7%
फैट: 114 cal (21.7%)
प्रोटीन: 63 cal (12.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 349 cal (66.2%)

About काली शहद सैंडविच

काला शहद सैंडविच एक स्वादिष्ट मिश्रण उपहार है जो मुख्य रूप से पूरे काले शहद की धनी मिठास को ताजा, मलाईयुक्त रिकोटा पनीर के साथ मिलाता है, जोकि दो पूरे अनाज के टुकड़ों के बीच सैंडविच बनाते हैं। पारंपरिक मेदितेरेनियन खाने की उत्पत्ति है, यह प्रिय स्वादिष्ट डिश विभिन्न स्वादों और बनावटों का अद्वितीय संतुलन प्रदान करती है। काला शहद, अपने एंटीऑक्सीडेंट्स के लिए प्रसिद्ध, प्रोटीन से भरपूर रिकोटा के साथ खूबसूरत जुड़ता है, जिससे यह एक स्वस्थ नाश्ता या नाश्ता का विकल्प बनता है। बिना अतिरिक्त चीनी के प्राकृतिक मीठाई का आनंद लें, जबकि पूरे अनाज आपको एक संतुष्ट क्रंच के लिए फाइबर प्रदान करते हैं। काला शहद सैंडविच के एलक्ष्य में तैयार हो जाएँ, जहां स्वास्थ्य हर चबानेमें रास्ता पा लेता है!