1 serving (15 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 79.4 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 142.9 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 15.9 g | 56% | |
| शुगर्स | 63.5 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 793.7 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काली लहसुन प्यूरी
काली लहसुन प्यूरी खाद्य संग्रह है जो जमी हुई लहसुन बल्ब से बनती है, इसे अद्वितीय मीठा और मसालेदार स्वाद प्रोफाइल के लिए प्रसिद्ध किया गया है। एशिया से उत्पन्न होकर, यह खासियत विभिन्न व्यंजनों में गहराई जोड़ती है, मेदिटेरेनियन से लेकर एशियाई व्यंजनों तक। एंटीऑक्सीडेंट्स और आहारी फाइबर से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि हृदय स्वास्थ्य को समर्थित करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती है। अपने धन भरे उमामी स्वाद के साथ, काली लहसुन प्यूरी उत्तम सॉसेज, ड्रेसिंग या स्प्रेड्स को बढ़ाने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है, जिससे यह आपके रसोई में एक बहुमुखी योगदान बन जाती है। अपने व्यंजनों को उन्नत करें और इस असाधारण तत्व के स्वास्थ्य लाभों का आनंद लें!
