1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काले तले चावल
काला तला हुआ चावल एक जीवंत व्यंजन है जो एशियाई रसोईघर की मूल भावना को एक अद्वितीय ट्विस्ट के साथ पकड़ता है। सुगंधित जैस्मिन चावल से बना, यह फ्रेश सब्जियों, मजेदार सोया सॉस, और मुख्य तत्व - काला लहसुन के साथ फ्राइ किया गया है, जिससे इसे एक धनी, उमामी स्वाद मिलता है। विभिन्न एशियाई संस्कृतियों से उत्पन्न, यह व्यंजन परंपरा को रचनात्मकता के साथ मिलाता है। काले लहसुन से एंटीऑक्सीडेंट्स और सब्जियों से फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ संतुलन प्रदान करता है, हालांकि इसके अधिक सोडियम सामग्री के कारण समाहार में उम्मीद की जाती है। काले तले हुए चावल के धनवान स्वाद को अनुभव करें, जहाँ हर एक जुबान स्टोरी सुनाती है!
