1 serving (250 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 26.5 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 0.5 g | 1% | |
| शुगर्स | 22.7 g | ||
| प्रोटीन | 0.9 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.9 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.9 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About करंट रस
काली करेंट जूस एक चमकीली ड्रिंक है जो स्वाद और पोषण से भरपूर है। इस जूस को काली करेंट प्लांट के छोटे, गहरे बेर से प्राप्त किया जाता है, जो यूरोपीय व्यंजन में एक मुख्य भोजन है, विशेषकर यूके और स्कैंडिनेवियन देशों में। एंटीऑक्सिडेंट्स, विटामिन सी, और आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर, काली करेंट जूस स्वस्थ इम्यून सिस्टम का समर्थन करता है और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इसकी तीखी और कटु प्रोफाइल इसे एक रिफ्रेशिंग चुनौती बनाता है, चाहे तो इसे अकेले ही या स्मूथीज़, कॉकटेल, या मिठाइयों में उपयोग किया जा सकता है। खुद को आज ही काली करेंट जूस के स्वादिष्ट और स्वास्थ्य लाभों का आनंद दें! 🥤
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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