1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 154.8 g | 56% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 142.9 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काली चेरी जैम
काली चेरी का जैम एक खुशबूदार स्प्रेड है जिसे परिपक्व काली चेरी, चीनी, और थोड़ा नींबू रस डालकर बनाया गया है। उत्तरी अमेरिका के दिल से उत्पन्न होने वाला यह गहरे रंग का जैम हर जार में गर्मियों की वास्तविकता को पकड़ता है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, काली चेरी हृदय स्वास्थ्य को सुनिश्चित करती है और शायद ही सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। टोस्ट पर नाश्ते के लिए, मिठाई के टॉपिंग के रूप में, या योगर्ट में मिश्रित करने के लिए सही है, यह विविध जैम आपके पसंदीदा व्यंजनों में मिठा और तीखा स्वाद लाता है। काली चेरी जैम के स्वाद में शामिल हों और प्रकृति की धारा का आनंद लें!
