1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काला ब्रेड सैंडविच मक्खन और हैम के साथ
काला ब्रेड सैंडविच बटर और हैम के साथ एक पौष्टिक आनंद है जो गहरे, पोषणशील राई या पूरे अनाज के संग ठोस स्वादों को एकत्र करता है, जिसमें फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। क्रीमी बटर से व्यापक रूप से फैलाया गया, यह बराबरी से मुलायम, रुचिकर विपरीतता प्रदान करता है, जबकि हैम की गोभी वाली स्लाइस संतोषजनक प्रोटीन पंच प्रदान करती हैं। यह यूरोपीय व्यंजन में निहित, यह क्लासिक सैंडविच सरलता और परंपरा को शादी करता है। भले ही स्वादिष्ट और आकर्षक, मधुरता महत्वपूर्ण है, क्योंकि बटर स्वाद से भरापन जोड़ता है, जबकि हैम में एक्सेस में सोडियम भरा होता है। तेज लंच या एक आरामदायक स्नैक के लिए उत्कृष्ट, यह सैंडविच सुखने के साथ पोषण को संतुलित करता है।
