काली राजमा वेजी रैप

काली राजमा वेजी रैप

Lunch

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
11.3
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 9.4 g 33%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 11.3 g 22%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 471.7 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

59.3%
14.2%
26.6%
फैट: 84 cal (26.6%)
प्रोटीन: 45 cal (14.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (59.3%)

About काली राजमा वेजी रैप

काले चने वैजी रैप विविध लजीज और पौष्टिक स्वाद और स्वस्थ घटकों का आनंद लेने का एक तरीका है। यह प्रोटीन से भरपूर काले चने, हरी शिमला मिर्च और पालक जैसी ताज़ा तरटी वनस्पतियों से भरपूर है, और एक झलक है। ताज़ी लाइम, यह रैप मेक्सिकन व्यंजन से प्रेरित है। एक मुलायम होल ग्रेन टॉर्टिया में लपेटा जाता है, यह सिर्फ संतुष्ट करने के ना केवल है बल्कि फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भी भरपूर है। किसी भी ज्यादा चीनी के बिना और प्लांट-आधारित अच्छाई के साथ, काले चने वैजी रैप तेज लंच या फिर्जी में स्वस्थ चुनाव के लिए सही है। जिसमें खूबसूरत रंग है वह स्वास्थ्यकारी भोजन है जो आपके लिए और इस प्लेनेट के लिए अच्छा है!