1 serving (200 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काली राजमा वाली नूडल्स
काली राजमा नूडल्स एक लाजवंय व्यंजन हैं जो कोरियाई खाने की पसंद हैं, जो पोषण से भरपूर काले सोयाबीन या स्टार्च से बनाये जाते हैं, जिससे उन्हें एक धनी, गहरे रंग और एक विशिष्ट स्वाद मिलता है। इन नूडल्स को अक्सर सब्जियों, मांस और एक स्वादिष्ट काली राजमा सॉस के साथ परोसा जाता है, जिससे स्वाद और बहुरूपियता में एक आनंदमय संतुलन बनता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, वे पारंपरिक नूडल्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, पाचन समर्थन करते हैं और आपको देर तक संतुष्ट रखते हैं। उन्हें एक स्वादिष्ट भोजन के रूप में आनंद लें जो केवल जीभ को भाता ही नहीं है बल्कि आपके शरीर को भी पोषण प्रदान करता है।
