1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.9 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बिटरबॉलेन
बिटरबॉलेन एक लोकप्रिय डच नाश्ता है, जिन्हें उनकी कुरकुरी बाहरी परत और समृद्ध, मसालेदार भराव से प्यार किया जाता है। ये चटपटी खुशियों भरे एहसास का आनंद देते हैं, जो आम तौर पर गोवंश या बछड़े के कटे हुए मिश्रण से बनाए जाते हैं, जो एक क्रीमी बेशामेल सॉस के साथ गाढ़ा किया जाता है, और फिर पंखा लगा कर सोने जैसे परिपूर्णता तक डीप फ्राई किए जाते हैं। जबकि ये एक आत्मसात का स्वाद अनुभव प्रदान करते हैं, वे कैलोरी और चरबी में अधिक होते हैं, जिससे वे एक स्वस्थ विकल्प की तुलना में अधिक नाश्ता समझे जाते हैं। मौसम के उत्सवों पर साझा करने के लिए या सरसों के साथ एन्जॉय करने के लिए, बिटरबॉलेन वास्तव में डच खाने की खुशहाल भावना को प्रतिष्ठित करते हैं।
