बिस्ट्रो सांता फे सलाद

बिस्ट्रो सांता फे सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (213 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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288.9
कैलोरी
8.9
प्रोटीन
24.4
कार्बोहाइड्रेट्स
16.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
288.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.7 g 21%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 16.7 mg 5%
सोडियम 477.8 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24.4 g 8%
आहारी फाइबर 4.4 g 15%
शुगर्स 4.4 g
प्रोटीन 8.9 g 17%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 111.1 mg 8%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 333.3 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

34.4%
12.6%
53.0%
फैट: 150 cal (53.0%)
प्रोटीन: 35 cal (12.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 97 cal (34.4%)

About बिस्ट्रो सांता फे सलाद

बिस्ट्रो सांता फे सलाद एक जीवंत और ताजगी से भरपूर डिश है जिसे अमेरिकन साउथवेस्ट के स्वाद से प्रेरित किया गया है। यह प्यारी सलाद क्रिस्प मिक्स्ड ग्रीन्स के साथ भुने हुए मक्के, काले राजमा, पके हुए एवोकाडो और रसीले चेरी टमाटर से सजा है। एक थोड़ा सा तुकड़ा क्रंबल्ड फेटा चीज़ एक क्रीमी स्पर्श जोड़ता है, जबकि एक चटपटा धनिया-नींबू ड्रेसिंग सब कुछ मिला देता है। इस सलाद में फाइबर, स्वस्थ फैट और विटामिन्स से भरपूर है, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो किसी भी भोजन के लिए उत्तम है। बोल्ड स्वाद का आनंद लें, अपने भोजन के बारे में अच्छा महसूस करें और हर एक बाइट के साथ सांता फे का एहसास करें!