बिशप क्विगली का चिकन सीज़र सलाद

बिशप क्विगली का चिकन सीज़र सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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330.2
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 66.0 mg 22%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

11.7%
35.3%
53.0%
फैट: 170 cal (53.0%)
प्रोटीन: 113 cal (35.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (11.7%)

About बिशप क्विगली का चिकन सीज़र सलाद

बिशप क्विग्ली का चिकन सीज़र सलाद क्लासिक सीज़र का एक दर्पणवर्ती वैविध्य है, जिसमें नरम, ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट का स्थान एक ताजी रोमेन लेटुस के प्लेट पर है। घर पर बनी सीज़र ड्रेसिंग के साथ फेंकी गई इस सलाद में कच्चे करूटन और पार्मेज़ान चीज़ की एक आवश्यक रसायन भी शामिल है। इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न, यह एक संतोषप्रद खाने का चयन है जो प्रोटीन को ताज़ा हरी सब्जियों के साथ संतुलित करता है। पोषक तत्वों से भरपूर और स्वाद में लबालब, यह सलाद स्वादिष्ट ढंग से हल्का विकल्प का आनंद लेने का एक अच्छा तरीका है। आज ही बिशप क्विग्ली के चिकन सीज़र सलाद के लाभ का मजा लें!