1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
बिशप क्विग्ली का चिकन सीज़र सलाद क्लासिक सीज़र का एक दर्पणवर्ती वैविध्य है, जिसमें नरम, ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट का स्थान एक ताजी रोमेन लेटुस के प्लेट पर है। घर पर बनी सीज़र ड्रेसिंग के साथ फेंकी गई इस सलाद में कच्चे करूटन और पार्मेज़ान चीज़ की एक आवश्यक रसायन भी शामिल है। इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न, यह एक संतोषप्रद खाने का चयन है जो प्रोटीन को ताज़ा हरी सब्जियों के साथ संतुलित करता है। पोषक तत्वों से भरपूर और स्वाद में लबालब, यह सलाद स्वादिष्ट ढंग से हल्का विकल्प का आनंद लेने का एक अच्छा तरीका है। आज ही बिशप क्विग्ली के चिकन सीज़र सलाद के लाभ का मजा लें!