1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.3 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.1 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 235.3 mg | 78% | |
| सोडियम | 1176.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 47.1 mcg | 235% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बिस्कुट सैंडविच विथ अंडा और सॉसेज
अंडा और सॉसेज़ के साथ बिस्किट सैंडविच दक्षिणी भारतीय व्यंजन है जो एक खुशबूदार और बटरी बिस्किट को मज़ेदार सॉसेज़ और एक पूरी तरह से पके हुए अंडे के साथ मिलाता है। यह मासिक नाश्ता न केवल साक्तिकर है अर्थात शांतिदायक भी है बल्कि आपके दिन को एक संतोषप्रद शुरुआत प्रदान करता है। हालांकि अमीर बिस्किट एक आनंदमय बनावट जोड़ता है, सॉसेज़ प्रोटीन सहायक होता है, और अंडा प्रायोजनीय पोषक तत्व लाता है। यह सैंडविच एकदम अधिक सेहतमंद मोड़ के लिए ताजा सब्जियों के साथ संतुलित किया जा सकता है या फल के साथ परोसा जा सकता है। इस मुखवास्पीय पसंदीदा के साथ अपने नाश्ते को उच्च स्थान पर ले जाएं जो आपको खुश करने के लिए निश्चित है!
