1 serving (250 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.9 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मटन के टुकड़े के बिना बिरयानी
मटन के टुकड़े के बिना बिरयानी एक सुगंधित और रंगीन चावल की डिश है, जो दक्षिण एशिया की समृद्ध रसोईघर विरासत से प्रेरित है। यह प्रिय रूप से बासमती चावल की सुगंध आती है, जिसमें सफेद जाफ़रान, इलायची और लौंग जैसी मसालें डाली जाती हैं, जिससे स्वाद का संगीत बनता है। गाजर, मटर और आलू जैसी ताज़ा सब्जियाँ एक पौष्टिक करार जोड़ती हैं, जबकि पुदीना और धनिया जैसी पौधों का मिश्रण स्वाद को उच्च करता है। यह एक हल्की विकल्प है, यह पारंपरिक मटन बिरयानी की तुलना में तेल और कोलेस्ट्रॉल में कम है, इसे एक हार्ट-हेल्थी विकल्प बनाता है। सही संतुलित, यह बिरयानी आपकी भूख को पूरा करती है जबकि आपके शरीर को पोषक तत्व देती है। आज ही एक डिब्बा जीवंत स्वाद का आनंद लें!
