बिरयानी गायकड़ी

बिरयानी गायकड़ी

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
400.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 6.4 g 32%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 40.0 mg 13%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

46.2%
19.2%
34.6%
फैट: 144 cal (34.6%)
प्रोटीन: 80 cal (19.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (46.2%)

About बिरयानी गायकड़ी

बीरयानी बीफ एक जीवंत और सुगंधित डिश है जो भारतीय उपमहाद्वीप से है। यह स्वादिष्ट चावल की डिश मांस के साथ मिसाज किये हुए, बासमती चावल और केसर, इलायची, और लौंग जैसे मसाले का ज़मीनदार मिश्रण मिलाती है। मिश्रित करमेलाइज़्ड प्याज़ और ताज़ा ज़रा और सजीव ज़ेहर गौरमेज के लिए यह न केवल आंखों के लिए बल्कि दिल की भी भोजन की समृद्धि है। जबकि यह प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का एक संतुष्ट मिश्रण प्रदान करता है, मात्रा में कन्ट्रोल की ज़रूरत है क्योंकि यह कैलोरी और वसा से भरपूर हो सकता है। बीरयानी बीफ के इस मोहक अनुभव में खुशी मनाएं, जो खुशनुमा रसोईया खजाना है, जो किसी भी भोजन में गर्माहट और आराम लाता है!