1 serving (300 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.0 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बिरयानी
बिरयानी एक सुगंधित और स्वादिष्ट चावल की डिश है जो भारतीय उपमहाद्वीप से है, जिसे उसके मिश्रण भरे मसाले और स्वाद के लिए जाना जाता है। यह बासमती चावल, मुलायम मरिनेटेड मांस या जीवंत सब्जियों के साथ तैयार किया जाता है, इसे अक्सर केसर, इलायची और लौंग जैसे कई मसालों से सजाया जाता है। यह रसोई सुंदरता का अद्वितीय कारिगरीकारी में प्रशंसा करती है जिसमें प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का एक सही संतुलन होता है, हालांकि इसमें ऑइल और घी के साथ कैलोरी-घने हो सकते हैं। मुग़ल रसोई की जड़ों से, बिरयानी बस एक भोजन नहीं है; यह परंपरा और संस्कृति का जश्न है, जो आपको हर प्रिय स्वाद का मजा लेने के लिए आमंत्रित करता है।
