बर्ड्स आई स्वीट कॉर्न

बर्ड्स आई स्वीट कॉर्न

Vegetable

आइटम रेटिंग: 85/100

1 serving (90 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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240
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
50.7
कार्बोहाइड्रेट्स
2.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
240
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.7 g 3%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 50.7 g 18%
आहारी फाइबर 5.3 g 18%
शुगर्स 16.0 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 1.3 mg 7%
पोटैशियम 533.3 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

78.3%
12.4%
9.4%
फैट: 24 cal (9.4%)
प्रोटीन: 32 cal (12.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 202 cal (78.3%)

About बर्ड्स आई स्वीट कॉर्न

बर्ड्स आई स्वीट कॉर्न एक प्रिय फ़्रोज़न सब्जी है जो सूर्य-पक्षित मक्का से बनी है, जो ताजगी के शिखर पर ताजगी के पीक पर चुनी गई है। यह जीवंत सुनहरा रत्न उत्कृष्ट खेतों से है और इसे अपने पसंदीदा व्यञ्जनों में मीठा क्रंच जोड़ने के लिए उत्कृष्ट है, क्लासिक कैसेरोल से रिफ़्रेशिंग सलाद तक। आवश्यक विटामिन्स और फाइबर के साथ, बर्ड्स आई स्वीट कॉर्न एक पोषक विकल्प है जो संतुलित आहार की समर्थन करता है। कृत्रिम योजकों से मुक्त, यह मीठे कॉर्न का शास्त्रीय स्वाद मजेदार तरीके से समय-समय पर आनंद लेने का सुविधाजनक और स्वस्थ तरीका है। बर्ड्स आई स्वीट कॉर्न के साथ प्रकृति के आनंद का स्वाद चखें!