1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बायोस अनार और अनाज योगर्ट
बायोस अनार और अनाज दही एक दिव्य योगर्ट का संगम है, मुलायम दही, लुकेदार अनार के बीज और मजबूत अनाज। यह अद्वितीय मिश्रण पारंपरिक मेदिटेरेनियन स्वादों को एक स्वस्थ पलटने के साथ मिलाता है, जो एक ताजगी और पोषण से भरपूर स्वाद अनुभव प्रस्तुत करता है। इसमें अनार से प्राप्त एंटीऑक्सीडेंट्स और अनाज से प्राप्त फाइबर से भरपूर है, यह दही केवल पाचन स्वास्थ्य को समर्थन देता है बल्कि ऊर्जा का एक जोश भी प्रदान करता है। इसे एक नाश्ता, एक ब्रेकफास्ट विकल्प, या स्मूथीज़ में एक स्वादिष्ट जोड़ने के रूप में आनंद उठाएं। बायोस अनार और अनाज दही के साथ स्वाद और स्वास्थ्य के पूरी संतुलन में आनंद लें!
