बड़ी ब्लूबेरी मफिन

बड़ी ब्लूबेरी मफिन

Bakery

आइटम रेटिंग: 53/100

1 serving (139 grams) contains 467 calories, 6.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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794.2
कैलोरी
10.2
प्रोटीन
115.6
कार्बोहाइड्रेट्स
32.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
794.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.3 g 41%
संतृप्त फैट 6.8 g 34%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 93.5 mg 31%
सोडियम 624.1 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 115.6 g 42%
आहारी फाइबर 3.4 g 12%
शुगर्स 62.9 g
प्रोटीन 10.2 g 20%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 68.0 mg 5%
आयरन 3.4 mg 18%
पोटैशियम 255.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

58.2%
5.1%
36.6%
फैट: 290 cal (36.6%)
प्रोटीन: 40 cal (5.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 462 cal (58.2%)

About बड़ी ब्लूबेरी मफिन

बड़ी ब्लूबेरी मफ़िन एक खुशमिज़ाज मिठाई है जो ताज़ा ब्लूबेरी की मिठास को नरम, फ़्लफ़ी केक के साथ मिलाती है। क्लासिक अमेरिकन बेकिंग से उत्पन्न, यह मफ़िन पूरे गेहूं का आटा, प्राकृतिक मीठाकरण करने वाले तत्व और वैनिला की खुशबू की तरह स्वास्थ्यवर्धक घटक शामिल करती है। उन रसीले ब्लूबेरी से एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह एक अपराध-रहित लतीफा है जो आपको भी भरपूर रखने के लिए फाइबर प्रदान करता है। नाश्ते या अवधारणा के लिए पर्फ़ेक्ट, बड़ी ब्लूबेरी मफ़िन आपका अनावश्यक खाने की वस्तु है जिसमें बहुमूल्य और पोषण से भरी भरकम भोजन है। खुशी का स्वाद उठाएं, सिर्फ आपके लिए पकाया गया!