बायफाइडस योगर्ट

बायफाइडस योगर्ट

Dairy

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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189.3
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
23.7
कार्बोहाइड्रेट्स
6.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
189.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.3 g 8%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.7 mg 7%
सोडियम 78.9 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.7 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 18.9 g
प्रोटीन 7.9 g 15%
विटामिन डी 126.2 mcg 631%
कैल्शियम 236.6 mg 18%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

51.8%
17.3%
31.0%
फैट: 56 cal (31.0%)
प्रोटीन: 31 cal (17.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (51.8%)

About बायफाइडस योगर्ट

बिफिडस योगर्ट एक क्रीमी आनंद है जिसमें जीवित प्रोबायोटिक कल्चर्स भरपूर हैं जो गट स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और पाचन को बेहतर बनाते हैं। पारंपरिक डेयरी अभ्यास से उत्पन्न होने वाली यह दही प्रदान करती है आवश्यक पोषक तत्वों की समृद्धि है, जिसमें कैल्शियम और प्रोटीन शामिल है, इससे यह किसी भी आहार मे आवश्यक भूख को पूरा करती है। इसकी मुलायम बनावट और खट्टा स्वाद के साथ, बिफिडस योगर्ट न केवल आपके स्वाद बुद्धि को पूरा करती है बल्कि संतुलित जीवनशैली को समर्थन देती है। टब से सीधे, ताजा फलों के साथ मिश्रित, या स्मूथीज़ में मिलाकर उपभोग करें, और हर चमच भर में स्वास्थ्य के लाभ का अनुभव करें!