1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 70.6 mg | 5% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बियॉंड हमस पिटा
हमस पीता से आगे एक जीवंत और संतोषजनक व्यंजन है जो भूने हुए चने, तहिनी, और मसालों से बनी मुलायम, स्वादिष्ट हमस को गरम, मुलायम पीता रोटी में भरकर मिलाता है। मध्य पूर्वी खाने की पारंपरिक आधारित, यह स्वस्थ भोजन ताजा सब्जियों और हरे पत्तों जैसी सामग्रियों का समर्थन करता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह स्वस्थ चयन भी है, जिसमें पौधे-आधारित प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिन्स भरपूर हैं। अपने दिन को उर्जित करने और आपके स्वाद नरम करने वाले एक पोषणयुक्त विकल्प के रूप में हमस पीता का आनंद लें!
